Etiket arşivi: sadece bir ifade değil

Gülümseme biçiminin otomatik düşünceler açısından değerlendirilmesi

Gülümseme, sadece bir yüz ifadesi değil, aynı zamanda duygusal ve psikolojik bir araçtır. İnsanlar, gülümseme ile kendilerini ifade ederken, otomatik düşünceleri de bu süreçte rol oynar. Peki, gülümsemenin arkasında yatan psikolojik etkiler nelerdir? Bu sorunun cevabı, bireylerin ruh sağlığı ve …