stres

Yüz kaslarının gergin olmasının duygusal süreçler ile ilişkisi

Yüz kaslarının gergin olmasının duygusal süreçler ile ilişkisi

Yüz kaslarının gerginliği, duygusal durumlarımızla sıkı bir ilişki içerisindedir. Duygularımızı ifade etme şeklimiz, yüz kaslarımızın durumuna bağlıdır. Peki, bu nasıl oluyor? Aslında, yüz kaslarımızın gerginliği, stres, endişe veya mutluluk gibi duygusal tepkilerimizin bir yansımasıdır. Yüz okuma ve yüz analizi …

Yüz kaslarının gergin olmasının bilişsel hatalar ile ilişkisi

Yüz kaslarının gergin olmasının bilişsel hatalar ile ilişkisi

Yüz kaslarının gerginliği, sadece dış görünümümüzü değil, aynı zamanda bilişsel fonksiyonlarımızı da etkileyebilir. Bu durum, çoğu zaman göz ardı edilen bir gerçek. İnsanlar, yüz kaslarının gerginliğinin sadece fiziksel bir sorun olduğunu düşünür. Ancak, bu gerginlik, zihnimizdeki düşünceleri ve karar verme …