göz sağlığı

Göz çevresi yorgunluğunun hızlı yargılar hakkında verdiği sinyaller

Göz çevresi yorgunluğunun hızlı yargılar hakkında verdiği sinyaller

Göz çevresindeki yorgunluk, sadece fiziksel bir durum değil, aynı zamanda psikolojik bir mesajdır. Gözler, ruh halimizin ve genel sağlığımızın aynası gibidir. Peki, göz çevresindeki yorgunluk belirtileri nelerdir? Genellikle koyu halkalar, şişkinlik ve ince çizgilerle kendini gösterir. Bu belirtiler, vücudumuzun …

Göz çevresi yorgunluğunun dijital davranış hakkında verdiği sinyaller

Göz çevresi yorgunluğunun dijital davranış hakkında verdiği sinyaller

Göz çevresi yorgunluğu günümüzün dijital dünyasında sıkça karşılaştığımız bir durum. Her gün saatlerce bilgisayar ekranına bakmak, telefon kullanmak ya da tabletle oynamak, gözlerimizi yorar. Peki, göz çevresindeki bu yorgunluk, dijital davranışlarımız hakkında ne gibi sinyaller veriyor? İşte burada, yüz okuma …